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April 2020

上級者向けリステリン

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個人的にうちでも愛用しているリステリンですが、最近のリステリンはとても”マイルド”になりました。それでもなかなか刺激的なうがい薬ですが…(笑)

 

自宅用に久しぶりに”リステリン オリジナル”を購入しました。「リステリン上級者向け」と言われるオリジナルリステリン…使ってみてびっくり!こんなにパンチ効いてたっけ?罰ゲームかと思うくらいで、さすがに30秒うがいできず、とても敗北感を感じております(笑)

 

しばらくは帰宅後、寝る前はオリジナルリステリンとの戦いが続きそうです(^^)

角煮丼

今日は「角煮丼」にチャレンジです♪

 

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ちょっと煮込みすぎたかな?反省は次回に生かさなきゃ(^^)

 

最近は自宅でしか写真撮ってないかも(笑)

 

マザームーンカフェがデリバリーサービス開始

マザームーンカフェがランチボックスのデリバリーサービスを開始しました。

 

ランチボックス、サイドメニュー、スイーツのデリバリーをお願いできます。1500円以上の注文で配達料無料、ネットから予約できて配達エリアは今のところ中央区と灘区です。ウーバーイーツは灘区でも六甲台町、篠原台、鶴甲、篠原伯母野山町あたりは配達区域外ですが、マザームーンカフェのデリバリーは灘区全域が配達対象のようです。

 

デリバリーの注文はこちらから

 

前日に「明日の12時半の配達」でデリバリーをネットから注文…当日12時20分くらいに自宅に配達してくださいました。支払いはPayPayです♪

 

オムハヤシライスランチボックス…750円

 

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日替わりメイン ランチボックス…750円

 

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キッシュランチボックス…750円

 

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淡路産牛のミートソースパスタ…900円

 

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スイーツもあります♪

 

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灘区はサザンモールに入っているマザームーンカフェですが、お家に料理をデリバリーしてくれるのは便利ですね!GWにおうちカフェランチいかがですか?

【Shows at Home】民衆の歌

 

昼休みにこれを見て、思わず涙ぐんでしまいました。。。

ステージ、ミュージカルは軒並み公演中止!再開の目処も立たず、いつ観られるのかすらわかりません。

 

「ショウ・マスト・ゴー・オン」…何があってもショーは続いていくのだ!!でも今は立ち上がりたくても立ち上がれない、頑張り方がわからない…そんな状況です。諸々再開できる時が来るまで、ステージに関わる皆さんがご無事でおられることを祈っています。

 

この辛い時期を乗り越えてこそ観られる最高のステージがある。。。そんな最高の瞬間を支えに皆さん頑張りましょう!

 

落ち着いたら、レミゼ絶対観に行こう!!

 

 

手作り布マスク販売しています♪

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後輩の歯医者さんのお母様手作りの布マスクを、受付で販売させていただいております♪一度入荷して在庫切れしていたのですが、再入荷しました。

 

大人用のマスクは抗菌防臭生地を使った3層構造です。子ども用はかわいい生地の3層構造…(^^)

 

大人用は900円、子ども用は700円です。マスクの不織布製インナーも販売しておりますので(20枚入り150円)、一緒にご利用ください!

ソーシャルディスタンス

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ソーシャルディズタンス…ある意味余裕のある行動様式ですね。

 

新型コロナを経験したことで、意外と自宅でできることが多いと気がついた方も多いのではないでしょうか?わざわざ満員電車に押し込められて出勤する必要はないんじゃないかと…

 

以前に子どもの下宿先を契約する際に「契約者様にお越しいただいて、ご本人への説明と契約の印鑑が必要です」と言われて、「これってスカイプでできませんか?」と聞いたことがあったのですが、不必要な移動がなくなってくれるといいですね。

 

リモートワーク、オンライン診療、オンライン授業、オンライン飲み会、オンラインヨガ、デリバリーの充実など…コロナ後の世界は今と比べてだいぶ変わる気がします。

リステリンでうがいをお願いしています

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東京歯科大学名誉教授 奥田克爾先生の論文からの引用です。

 

<リステリン液は、エッセンシャルオイルを溶解するために 26%のエタノールを含む刺激性の あるものとエッセンシャルオイルを表面活性剤で溶解した刺激性の少ない製品があります。リ ステリン液で歯周局所を洗浄してから超音波スケーリングした場合、血流への生菌侵入を減ら すこと、およびリステリン液の嗽でエアロゾルへの生菌を減少させることが報告されています。 >

 

 

新型コロナ(だけでなく他のウィルスにも当てはまります)の感染リスク軽減のため、診療前のリステリンでのうがいにご協力ください。

トースターさんのテイクアウトコッペパン

新神戸のトースターさんが、コッペパンサンドのテイクアウトをされています♪

 

タマゴサンド

 

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イチゴ

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あんこバター

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パンデュースさん特製のコッペパンを使っておられるサンドです♪どれも美味しいのですが、個人的にお気に入りなのはあんこバター!甘さ控えめで丁寧に作られているあんこがいいんだよなぁ〜
予約制でテイクアウトのようです。詳しくはお店までご連絡ください(^^)
お店の情報はこちら

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最近曜日の感覚がないのですが、そういえばそろそろゴールデンウィークですね。

 

飛行機や新幹線の予約を入れて旅行する…今まで当たり前だったことも、今年は想像すらできません。GWに沖縄旅行とかありえないな。

 

高齢のお袋が実家に一人で暮らしているのですが、GWは帰省はできないし、オンライン帰省と言われてもスマホすら持ってない人なので電話するのが精一杯です。

 

大学生の友達は、親から「何かあったら大変だから帰ってこないで!」と言い渡されて、下宿でずっと一人寂しく生活している子達もいます。

 

「お正月まで実家に帰れないとかあるんですかね?」

 

と…僕もお袋には正月まで会えないかも知れないなぁ〜

 

 

大学生がバイトもなくなり、友達とも会えず、授業はオンライン。。。人と接することなくただただ一人でうちで過ごすというのは、家族で外出自粛している人より辛いだろうし病んだりするんだろうなぁ〜このあたりの対策も大学側に考えてほしいところです。

牛すじビーフシチュー

休みの日は予定がなければ料理にチャレンジ…今回は「牛すじビーフシチュー」でございます♪

 

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圧力鍋使うと難敵の牛スジもあっという間にトロトロに(^^)

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最後はフィットチーネを♪

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お休みの日に自宅で料理ができるだけで恵まれていると思う次第です。本当に。。。

風風さん@阪急六甲

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阪急六甲に用事があって出たついでに「風風」さんのたこ焼きをテイクアウト…

 

しょうゆ味のあっさりしたたこ焼き…ホッと一息です。

 

GWは録画してあった「美女と野獣」観よう♪

六甲の「吹上の森」さんのテイクアウトランチ

六甲の「吹上の森」さんのテイクアウトランチ…スタッフの情報です♪

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お店でのイートインもされてます!

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オムライス、ロコモコ、タンドリーチキン、生姜焼きのランチボックスなど、日替わりなのかな?全部500円です(^^)

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ロコモコ

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しょうが焼き

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シェイクやジュースもテイクアウトされているようです。詳しくはこちら

 

 

 

 

 

 

神戸市で不足している医療物資について

神戸の中核病院である中央市民病院や赤十字病院が、新型コロナの対応の負荷がかかりすぎて院内感染。。。新型コロナの最前線で頑張ってくださっている皆さんには感謝しかありません。最前線の医療従事者やそのご家族に対する偏見や差別が報告されていますが、みんなで支えていきましょう!

 

新型コロナウイルス感染症の治療に当たる神戸市内の医療機関などにおいて不足している医療物資、特に「防護服」「ゴーグル」「シールド付きマスク」「アイソレーションガウン」「手指消毒剤」の備蓄が非常に乏しくなっています。SNSを駆使する知事や市長がいる大阪ばかりが目立ちますが、神戸も本当に医療物資が足りていません。詳しくはこちら

 

そこでうちの患者様で整形外科をされている方から「使ってください」とフェイスシールドをいただいたので、こちらで使用する分以外を神戸市に寄付しました。

 

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中央市民病院にはわずかですが手持ちのN95と使い捨てマスクとスイーツを少々…こんな状況だからこそ「おいしい!!」と思える瞬間は宝物のような気がします。

 

感染拡大がこれ以上広がらないことを切に願っています!

お役に立てれば…

先日来られた患者様…右上に痛みがあって鎮痛剤を飲んでも効かないとか…

 

「ずっと来たかったのですが、この時期に来ていいものか迷ってて…ずっとブログ読んでました」

 

とのこと…

 

外出自粛で歯が痛いって、地獄のような状況ですよね!麻酔をして銀歯を外したところむし歯があり、残念ながらそのまま歯の神経を取りましたが、処置後は痛みもすっかり引いて笑顔で帰って行かれました。

 

同じように外出自粛中に痛みがひどくなって寝られないという方も何人かおいでになって…連休も近いので、こんな時期ですが快適な自粛生活のお役に立てれば歯医者冥利に尽きます。

 

今日は夕方に入れ歯が割れたおばあちゃんが来られて修理…「先生のところ開いてて助かったわぁ〜何かあったら困るから診療しててくださいね〜」と。。。

 

なんか開業当時の原点に立ち返ったようで、そんなお話を伺いながら身が引き締まる思いがしました。

 

 

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県外の学校に通っていて自宅待機中の知り合いの男の子にちょっとプレゼントをしたのですが、手書きのお礼のお手紙をいただいて…

 

嬉しいなぁ〜ありがたいです。こちらこそ、ありがとうです。成人したらお酒飲みに行こう(笑)

 

岡江久美子さんがお亡くなりになられたというニュースを聞いて、信じられない思いと同時に、早く新型コロナが収束してくれることを祈る気持ちが一段と大きくなりました。

 

神戸でも中核病院が院内感染を起こしながらも踏ん張ってくれています。各自でできることを実行するのみですね。

 

頑張りましょう!!

新コロなんかに負けてたまるか!

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京都大学ウイルス・再生医科学研究所 ウイルス共進化分野 准教授の宮沢孝幸先生のツイッターからの引用です。

 

諸々心折れそうになることもあるかと思いますが、、、「負けてたまるか!!」

 

「濃厚接触者の定義」が変わりました

専門家有志の会の和田先生のお話です


「濃厚接触者」の定義が、新たに「患者さんがコロナが疑われる症状を示した日の2日前から、患者さんとの距離が1m以内で、マスクなどで口元が覆われていない状態で15分以上会話した人」と変わります。

 

詳しくはこちら

ニムカフェさんのデリ弁当とチキンバターカレー

お休みの日は薬をもらいにかかりつけの病院へ…お世話になっている病院が開いていると安心できますね!薬局で顔見知りの薬剤師さんに現状報告して薬をもらって予定終了です。

 

「病院も薬局も大変ですね、お大事に〜」

 

なんて会話に癒されました。

 

久しぶりに阪急六甲に出てきましたが、モスバーガーが閉店していてビックリしました!次に何が入るんだろう?このご時世なので当分は空いてるのかな?

 

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帰りに電話でニムカフェさんにお願いしていたテイクアウトのお弁当をピックアップ♪現在テイクアウトのみされています。

 

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本日デリ弁当750円(ローストチキン、雑穀米、人参とコーンのサラダ、イタリアンオムレツ、春キャベツのカレーマリネ、根菜のカポナータ)

 

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バターチキンカレー弁当700円

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デザートにイチゴとクリームチーズのマフィンとガトーショコラ

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ボリューム満点のデリ弁当にチキンバターカレーがこのお値段!!

 

家族で一番疲れているであろうお母様方…たまにはカフェランチを自宅でいかがですか??

 

長野県の茅野市の新型コロナウィルスの情報

長野県の茅野市の新型コロナウィルスの情報が素晴らしいです。

 

とてもわかりやすい情報なので、みなさん是非見てください。子ども達にも見て欲しいです!!

 

新型コロナウイルス感染症で命を落とさないために、あなたが今できること(総論)

 

新型コロナウイルス感染症で命を落とさないために、あなたが今できること(手洗い編)

 

新型コロナウイルス感染症で命を落とさないために、あなたが今できること(マスク編)

 

新型コロナウイルス感染症をのりこえるための説明書

新型コロナウィルスとは?

この記事はとてもわかりやすいです。

 

正しく理解して正しく予防…ですね!

山猫軒さんのテイクアウト日替わり弁当@六甲道

六甲道の人気の洋食屋さんの山猫軒さん…現在お店は閉めておられますが、お弁当のテイクアウトをされています。

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日替わり弁当…数量限定ですので、お電話されてから行かれるといいかもしれませんね!

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ボリューム満点♪

 

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食パンも販売されてます!

ジョギングにもエチケット

最近、外出自粛で運動不足になりがちなので、ジョギングをされている方も多いかと思います。

 

ジョギング中は大きく息を吐き出すので、ウィルスを撒き散らしている可能性がある…そんな話がこちら

 

イギリスでは、走っている人の2メートル後ろで飛沫を浴びるという報告もあったかと思います。

 

咳エチケットという言葉がありますが、ジョギングにもエチケット…ですね!

BRABONO (ブラボーノ)さんの生パスタ直販@六甲道

六甲道のBRABONO (ブラボーノ)さんで、生パスタとパスタソースを販売されています。

 

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クリームソースに目がない僕としてはとても魅力的♪ランチにいただきます(^^)

「酒 さかな 器 近どう」さんのテイクアウトメニュー@六甲道

六甲道の「酒 さかな 器 近どう」さんのテイクアウトメニューです!

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うな重弁当をテイクアウト…


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家飲みセットとかいいですね〜

テイクアウトされる際はお電話(078-856-0196)でご予約していただけると受け取りやすいと思います(^^)

石松餃子

最近外出しない代わりにお取り寄せを使う機会が増えました。

 

こちらは浜松にある石松餃子。。。

 

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宇都宮と肩を並べるくらいの餃子の街「浜松」…キャベツの甘さをしっかり味わえる餃子でした(^^)

 

お取り寄せはこちら

お子様用テイクアウトカレー半額

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カトマンドゥカリー 六甲道のサービスです。

 

サービス期間ですが、予定では5月6日までだそうですが、もしかしたら前倒しになるかもとのことです。

 

ご興味のある方は、問い合わせしてみてください(^^)

六甲道の「くいもん屋 いっ福」さん

患者様からの情報です♪

六甲道の「くいもん屋 いっ福」さん…お弁当の販売を始められました!

お弁当…税込1,100円

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子ども用唐揚げ弁当…600円

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蛍いかの沖漬け…600円

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皆さん、自炊がメインの生活が多いと思いますが、たまには息抜きしてお弁当でもいかがですか?
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新型コロナウィルスを100分の1に減らす方法

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新型コロナウィルスを100分の1に減らす方法 

 

ウィルスをゼロにするのは難しいけど、感染しないように減らすことを心がける…ぜひ参考にしてください!

ぜひ、聞いてみてください!…「未来授業」

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宮沢先生の新型コロナウィルスに対するお話を聞くことができます。

視聴はこちら

 

僕もひと通り聞きましたが、とても参考になります。過度に怖がるのではなく感染しない程度にウィルスを減らす方法など…コロナとの長い戦いに備えて知識もアップデートです!

◆宮沢孝幸(みやざわ・たかゆき)
京都大学ウイルス・再生医科学研究所 ウイルス共進化分野 准教授
研究センターのウイルス共進化研究分野を主宰。
日本獣医学会賞、ヤンソン賞などを受賞。
小動物ウイルス病研究会、副会長。

スープカレーに挑戦

外出自粛中につき、今まであまり作ったことがない料理にチャレンジ中。。。今回はスープカレーです♪

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自画自賛ですが…「うまい!」(^^)

 

今度はシーフードカレーにチャレンジしてみよう!!

 

 

サクラチル

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気がつけば「サクラチル」

 

今年は春を感じる時間もなく終わりそうです。。。(涙)

マスクの外し方

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コロナ予防の知識もアップデートされていきますね。

 

コロナに負けねーぞ!!

チャーシュー麺を作る♪

おやすみはうちにいて、子どもと一緒に料理を作るのが日課となっております(^^)

今日は初めて圧力鍋を使ってのチャーチュー作りにチャレンジ!普通のお鍋だと結構時間がかかりますが、圧力鍋だと早いですね〜40分くらいで出来上がりです♪

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ちょっと煮込みが甘かったので、もう30分煮込んで完成です!こりゃうまいな〜(自画自賛…笑)

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チャーシュー麺の出来上がりです!!

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子どもと料理もストレス発散になりますね。。。これを機に、料理にハマってみようかな!?

Nike Training Club

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運動不足になる外出自粛ですが、嫁さんと一緒にiPhoneのアプリNike Training Clubを頑張ってます!

一番負荷の少ないワークアウトでもかなりきつい(笑)

これも続けることが大切ですね!

あらたやさんのだし巻弁当

昼ごはんは水道筋のあらたやさんの宅配弁当…

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だし巻弁当がお気に入りなんだよなぁ〜♪

とんかつナンサンドとかチャーハン、ドライカレーもオススメです(^^)

みなさん、お家で過ごす時間が長くなっているかと思いますが、またにはお取り寄せお弁当もいいですね!

電話番号は写真にあります(笑)

非接触体温計

冒頭の記事にも書いている非接触体温計…

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現在、体温計すら手に入りにくい状況ですが、非接触性も在庫なしが多いようです。

 

操作はとても簡単です。脇に挟むタイプと測り比べてみましたが、なかなかの精度です。3回測って平均値をとれば、発熱者のスクリーニングには使用できそうです。

 

中央市民病院での院内感染も報告されていますが、神戸市民にとって救急対応も含めて拠り所になっている病院なので心配です。知り合いの先生方も何人かいらっしゃるのですが、陽性患者様はもちろん医療スタッフや病院スタッフの皆さんのケアもお願いしたいところです。

 

神戸兵庫も今が踏ん張り時なのでしょう!頑張りましょう!

出前は「鶏卵うどん」

昼ごはんは扇矢さんの出前で「鶏卵うどん」…とろみはうま味…カラダが温まります(^^)

 

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歯科医院のある六甲台町はウーバーイーツの宅配範囲外なのが残念!

 

先日、ウーバーイーツのクーポン券付きDMが歯科医院の郵便受けに入っていたので、ついに六甲台町も宅配してくれる!!と喜んでアプリに登録したら、やっぱり範囲外のままでした(笑)ややこしいDMめ!

 

六甲台もチキンハートさんシンズバーガーさんをウーバーイーツで宅配してくれるようにしてほしいと願っております!

 

最近は六甲登山口より向こうに出る機会もあまりないので、出前やお取り寄せは頼りになります。神戸もこんなサービスしてくれないかな?

何を見ても色を楽しめない4月なのですが…レンズの切れ味とかボケ具合とか、「不要不急」の要件で悩んでいた頃が懐かしいです。。。

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諸々大変な時期で、子ども達は学校に行けず自宅待機、営業の自粛を余儀なくされているお店も…そんな子ども達やお店の方のためにも早く普段通りの生活(しばらくはある程度の規制は伴うでしょうが)に戻れるよう、日々できることを実践するのみ…そしてStay Homeですね!

 

今日の、、、

非常事態宣言が出された今日の月はスーパームーン。。。

 

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がんばろう

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神戸市は学校再開までしばらく時間がかかりそうですね!

 

子ども達に早く友達と一緒に思いっきり遊べるような生活が戻ってくるように、今できることを頑張りましょう(^^)

 

新学期

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例年、入学式や新歓で賑わう神大も、今年は予定が大幅にずれ込むことになり閑散としています。

 

桜だけは凛と咲いていて…それだけでも勇気づけられますね。

 

部活の試合とか、就活とか…大学の今年の予定はどうなるんだろう?ソーシャルディスタンスを心がけながらも、出来るだけ普段通りのキャンパスライフが楽しめるといいのですが…大学生の”今”は戻ってこないのですから。。。

カレーを作ろう!!

おやすみの日に、チビと一緒に冷蔵庫の材料を使ってカレーを作ってみました♪

 

「人参やジャガイモの大きさはどれくらいがいい?」

 

「カレーのとろみはどれくらい?」

 

「ほら、アク取らなきゃ!」

 

「あと10分、、、タイマーセット」

 

悪戦苦闘しながら。。。完成しました!!

 

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「うまぁ〜〜〜い」

 

と大喜びのチビ!親子で料理も楽しいですね♪

令和2年度大学生無料歯科健診のご案内(中止になりました)

今年の大学生無料歯科健診は中止となりました。

 

詳しくはこちらを参照ください。

 

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4月に入ると入学式、オリエンテーション、新歓と続いて、華やいだ雰囲気になる六甲ですが、今年はどうなるんだろう?神大は新学期スタートが遅れるようですが。。。

 

そんな中、毎年行われている大学生無料歯科健診が4月1日から始まります。時間のあるうちに歯のチェックはいかがですか?

 

 

<大学生 の皆様へ>

 

神戸市灘区から始まった大学生無料歯科健診も、今年度は、東灘区、灘区、中央区、須磨区、垂水区にお住まいの大学生の皆様が対象となりました。健診は無料です。是非この機会にお口の中のチェックを行なってみてください。

 

健診対象者

 

甲南女子大学、甲南大学、神戸海星女子学院大学、神戸学院大学、神戸国際大学、神戸松蔭女子学院大学、神戸女子大学、神戸女子短期大学、神戸大学、神戸薬科大学、神戸山手大学、神戸山手短期大学、頌栄短期大学、神戸教育短期大学に在籍しているすべての大学生及び大学院生

 

健診期間

 

2020年4月1日(水))〜7月17日(金)

 

 

この期間内に大学生無料歯科健診を受けられる歯科医院に電話して、健診の日時を予約して下さい。お手数ですが、必ず電話予約をお願い致します。

<健診の手順>

 

1、1) 学生の皆さんはホームページをみて最寄りの歯科医院をチェックしてください。灘区の歯科医院ならここから選んで下さい。
2、その歯科医院に電話して、健診の予約をして下さい。
3、当日は”学生証”をご持参下さい。保険証は必要ありません。
4、健診費用は無料です。
5、当日の治療はできません。

 

<主催>

 

灘区歯科医師会、東灘区歯科医師会、中央区歯科医師会、須磨区歯科医師会、垂水区歯科医師会

実践あるのみ!!

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京大のウイルス・再生医科学研究所附属感染症モデル研究センターの宮沢先生のところが作成したリーフレットです。受付に印刷して置いています。ネット環境のない高齢の患者様に読んでいただければ幸いです。

 

接触がなければウィルスは広がらない、アルコールや手洗いが有効、マスクによる飛沫感染の予防…実践あるのみです!!

ダブルパティを頬張る!

4月から保険改定があり普段は歯科医師会館で合同説明会があるのですが、新型コロナの影響で説明会は中止…代わりにネットで保険説明会の動画配信がありました。休診の水曜日に診療室に出向いて、配布された資料片手にネットで1時間お勉強です!

 

ネット配信は便利だなぁ〜説明がわかりにくいところは再生し直してキャプチャーできるのでとても便利。。。今後もネット配信を続けて欲しいです。

 

帰宅する前にシンズバーガーさんに電話してランチを注文…テイクアウトさせていただきました♪チビはダブルパティ(^^)

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父はスパムサンド!!

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4月になりましたね。先行き不安なのはみなさん同じだと思いますが、とりあえずGWを無事に迎えられるよう頑張りましょう!

 

シンズバーガーさんのウーバーイーツはこちら

エンタメの力

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新型コロナの蔓延がなければ、4月にはディズニーランドに美女と野獣エリアがオープンするはずだったのですが。。。


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野獣のお城もほぼ完成していて、ベイマックスのアトラクションも試運転していたようですね。ランド自体の再オープンがいつになるか未定なのと、再オープン後にはかなりの混雑するだろうと考えると今年はディズニーランドには行けないかもしれないと思うくらいです。

 

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ジャニーズのYouTubeライブとか手洗いの歌とか感染予防の啓蒙活動を見てると、やっぱりエンタメの力すごいなと…若い世代には感染症の専門家や政治家が怖い顔して訴えるより余程伝わるのかもしれません。新型コロナに対して世代を越えて一致団結できる橋渡しはエンタメができるんじゃないかと思っています。

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