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ツナポリタンのレシピ♪

ツナポリタン」󾀪1人前レシピ󾦀

1、ケチャップ…フライパン5回しくらい
2、ツナ缶…1/4
3、おろしにんにく…小さじ1/2
4、ピーマン…適量
5、玉ねぎ…適量󾦀

6、焼きそば麺…1袋
7、水…大さじ1
8、オリーブオイル…小さじ1
9、胡椒…適量
10、粉チーズ…適量󾦀

1から5までの材料を、薄くスライスした玉ねぎとピーマンに火が通り、ケチャップがドロドロして少し色が濃くなるまでよく炒める。󾦀

麺を加え、上から水をかけてほぐし、ソースを絡めながら炒める。󾦀

麺に火が通ったらオリーブオイルを回し入れ皿に盛る󾦀

胡椒と粉チーズをかけて完成!󾦀

太くてモチモチした焼きそば麺はナポリタンにピッタリ。しかも安い!茹でないので時短、鍋も必要ないので洗い物も減り、コンロ1つで大丈夫(^-^󾦀

Img_4014

焼きそばの麺を使っているって、レシピを聞いて初めて知りました!生パスタっぽい食感だなぁと感じたのは、こういう事だったんだな!さすがヒカルくん。。。

ご家庭でもお試しください♪

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