3月のアロマ

＜ジュニパー＞

心の疲れを取り、気持ちを明るくしてくれる。呼吸器系の殺菌作用があり、むくみなどを取ってくれる。

＜グレープフルーツ＞

神経系のバランスを取り、ストレスを改善してくれる。食欲がない時にも有効。