2月のアロマ

最近どんよりした天気が続いていますね…体調管理が難しい気候です。おカラダにお気をつけ下さい！

＜レモン＞
リフレッシュさせ集中力を高める。精神疲労、倦怠感、イライラ、怒りっぽい時に有効。免疫系を活性化して、インフルエンザの予防にも有効。

＜ペパーミント＞
精神的疲労を緩和する。不安を取り除き、やる気を出させる。鼻づまりなどを改善する。