11月のアロマ

最近、バジルの香りがお気に入りだったりします。大きく深呼吸して気持ちを落ち着けて…そんな瞬間も大切ですね♪

＜マジョラム＞
心もカラダも温めてくれます。不安やストレスを解消して、精神的疲労を和らげてくれます。

＜マンダリン＞
気分をリフレッシュしてくれて、心を明るくしてくれます。緊張やショックを和らげ、ストレスを軽減してくれます。