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11月のアロマ

最近、バジルの香りがお気に入りだったりします。大きく深呼吸して気持ちを落ち着けて…そんな瞬間も大切ですね♪

<マジョラム>
心もカラダも温めてくれます。不安やストレスを解消して、精神的疲労を和らげてくれます。

<マンダリン>
気分をリフレッシュしてくれて、心を明るくしてくれます。緊張やショックを和らげ、ストレスを軽減してくれます。

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